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Les smartphones peuvent devenir une promesse de bonne humeur

Les smartphones peuvent devenir une promesse de bonne humeurDes scientifiques suisses affirment que les smartphones pourraient devenir un instrument utile pour aider les psychothérapeutes à soigner leurs patients en stimulant chez eux la bonne humeur à travers le visionnage de courtes séquences de vidéo.

Une étude publiée dans le dernier numéro de Frontiers in Psychology, indique que les scientifiques de l’université de Bâle en Suisse ainsi que leurs collègues en Allemagne, en Corée du sud et aux Etats Unis, ont réalisé des exercices à travers les smartphones destinés à améliorer l’humeur des patients.

Ils ont constaté que les patients devenaient plus éveillés plus calmes et que leur humeur s’améliorait rapidement durant l’expérience qui dure deux semaines, d’après un communiqué de l’université de Bâle.

Tout en indiquant que les smartphones pourraient compléter les psychothérapies et devenir un outil prometteur dans le traitement des patients, les scientifiques ont souligné que cet outil ne peut cependant pas remplacer le traitement psychologique des personnes qui souffrent de dépression ou d’autres pathologies.

Concernant les études qui font état des dangers sur le cerveau liés à l’utilisation abusive des smartphones, les scientifiques soutiennent que ces dangers ne sont pas dus à l’appareil lui-même mais à sa mauvaise utilisation.

Ils ont confirmé à ce propos que ceux qui ont une addiction vis-à-vis des smartphones et autres tablettes peuvent effectivement développer des pathologies comme la dépression et l’angoisse.
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